經常運動和(hé)不(bù)運動的(de)人σ§(rén)，到(dào)底有(yǒu)什(shén)麽區(qū®♣)别？

經常運動和(hé)不(bù)運動的(de)人(rén)區(qū)别還(háβπi)是(shì)很(hěn)明(míng)顯的(de)>✘✔☆，主要(yào)有(yǒu)以下(xià)幾個(gè)方面：從(cóng)體(&‍ tǐ)态來(lái)看(kàn)，通(tōng)常來(lái)講運動的(d$δαe)人(rén)身(shēn)體(tǐ)♣↓↕會(huì)比較結實。那(nà)些(xiē)長(cháng)期從(cóng§ ‌≤)事(shì)有(yǒu)氧運動的(de)人(rén)，大(​$dà)部分(fēn)身(shēn)材都(dō≤γ↕¥u)比較勻稱。由于他(tā)們經常運動，因而體•£↓©(tǐ)脂率會(huì)比較低(dī)，肌肉會(huì)比較明(míng​♣✘)顯，看(kàn)上(shàng)去(qù)比較有(y♠¥ǒu)型。